Art-thérapie - peinture une prière

Je suis le cap sur l'American Art Therapy Conference à Dallas cette semaine et auront le temps de déguster tout l'art des goodies et apprendre beaucoup de nouveaux outils et techniques de partager avec vous. Quelques faits saillants du voyage se rendra à la Station de l'Art pour en apprendre davantage sur les Mandalas de moniteurs formés par le Dr Cornell, ainsi qu'une classe exploratoire à l'Arboretum et bien entendu mon propre présentation-qui est tellement passionnant !



J'espère aussi à entendre ce succès vous avez été célébrant, les grands et petits. Si vous avez pris le temps d'être créatif, dit « non » aux choses qui ne sont pas bons pour vous, vous a permis de temps à écouter votre voix intérieure-tous ces que nous célébrons !



N'oubliez pas tous les moments ont le potentiel d'être créatif, même parfois quand les choses semblent coincées et incontestables, il existe des possibilités de création. Cela peut signifier letting go comment choses « devraient être » ou letting go de faire les choses « droit ». Lorsque vous faites cela, vous créez un espace de nouvelles possibilités.



Voici une astuce créative délicieuse pour garder votre jus s'écoulant - Profitez !



Une prière de peinture.



-Ask esprit à venir et d'être avec vous.
-S'asseoir dans un endroit assez et donnez-vous à se sentir votre ouverture de cœur.
-Inviter l'esprit de parler dans votre cœur ce que c'est que vous devez entendre.
-Utilisez les aquarelles, ou les autres peintures, d'exprimer ce que vous vous sentez et ce qui était parlé à vous.
-S'asseoir avec l'image, vous avez créé et donnez-vous à profondément se sentent et honorer ce que c'est que vous aviez besoin d'exprimer.